^Наверх

отпуск с ребенком до года на море









 — Главная — Дети — Развитие ребенка до 1 года — На море с ребенком до года

На море с ребенком до года

    С малышом на море: стоит или нет?
Безусловно стоит. Правильно подготовленный семейный отдых положительно влияет на внутренний семейный климат, а это первым делом ОБЪЕДИНЯЕТ семью, формирует в семье позитивные условия для роста здоровых, счастливых детей, которые в дальнейшем формируют здоровый социум.

С какого возраста можно отдыхать на морском побережье?


По моему мнению, с любого, даже с 1 - го месяца. Когда ребенок адаптировался к «другим условиям существования, и у мамы прошел послеродовой период (особенно если это первый ребенок. За 1 месяц мама уже привыкла к новому графику своей жизни.) Родители должны обеспечить ребенку комфортные условия проживания, качественное питание и адекватную медицинскую помощь, в случае, если она будет необходима. Для этого вони задаются вопросом:
  •  Еда в отеле, питание в общественных заведениях или самостоятельно приготовленная пища?
  • Условия приготовления пищи (отдельная кухня или в той комнате где отдыхают, газ, свет, посуда, вода)?
  •  Страхование, какой объем медицинских услуг включает страховка (если выезжаете за пределы страны)?
  •  Продолжительность отдыха с детьми должна быть более 14 дней.

Если Вы ответили на эти вопросы, то у Вас уже сложилось личное мнение о будущем совместном с детьми отдыхе. Мой совет: с ребенком до 3-х лет отдыхать на территории Украины, где при необходимости ребенок может получить бесплатную, качественную, медицинскую помощь в лечебно-профилактических учреждениях Украины, где период адаптации НЕ БУДЕТ острым и длительным для вашего ребенка.

Когда лучше ехать на море с ребенком?


Лучше в начале июня и конец лета: август-сентябрь. Когда температура воздуха достигает 35 гр. Когда солнце находится под определенным углом к поверхности Земли. Под конец лета море успевает нагреться, что является более комфортным для детей.

Как влияет на ребенка смена климатических поясов?


Резкое изменение климатических поясов негативно влияет на организм ребенка, чем меньше ребенок, тем сильнее проявления негативное воздействие. Ваш отдых может превратиться в сплошное ужасы, когда по приезде к месту отдыха заболеет ваш ребенок. Поэтому планируйте отдых не изменяя существенно климатических зон, если есть ребенка до 3х лет жизни. Чаще всего при изменении климатических поясов происходит воздействие на сосудисто-сердечной и иммунную систему организма. Если у Вас и Вашего ребенка нет нарушений данных систем и Ваш ребенок достиг возраста 5 - 6 лет, можно менять климатические пояса, при условии колебания температуры не более 10 - 15 гр. Не надо экспериментировать с отдыхом, путешествуя из зимы в лето. Вероятность срыва адаптации повышается.
А если улететь за границу?
По моему мнению, с ребенком до 3-х лет лететь за границу можно, если климат страны соответствует климату станы, или есть небольшие изменения параметров климата, прежде всего температуры. Это Болгария, Греция, Турция, Хорватия.

Как подготовить ребенка к морю?


Если отдых состоится на морском побережье, то не менее чем за 1 мес. надо  маленьким детям во время купания постепенно снижать температуру воды на 1 гр. каждые 3 суток, доводя до минимальной, которая не вызывает дискомфорта у ребенка. Для детей контрастный душ, чередование теплой воды с водой, на 2 - 3 градуса ниже. Понижая температуру воды на 2 - 3 градуса в неделю. За 2 недели советую употреблять легкоусвояемую еду, увеличить количество овощей и фруктов, кисло-молочной пищи. на 2 недели отказаться от жареного, жирного, копченого, алкоголя. Потребляйте много воды. Готовясь к отпуску ограничьте физическую нагрузку, организуйте режим отдыха и труда, начинайте принимать солнечные ванны, таким образом вы подготовите кожу к солнцу. Если отдых в другом часовом поясе, начинайте вставать или ложиться спать на 15 - 30 минут постепенно (раньше или позже) по часовой пояс места отдыха. Избегайте стрессовых ситуаций. Таким образом Вы подготовите себя и своего ребенка к адаптации, при этом негативные проявления которой могут пройти незамеченными.

Кому не желательно загорать под южным солнцем и как правильно приучить малыша к нему?


Во время пребывания на отдыхе, малышам до 1 - го года находиться под прямыми солнечными лучами противопоказано. Чтобы у ребенка не состоялся солнечный удар, чтобы ребенок не получил солнечных ожогов т. К. кожа очень нежная, чувствительная и ранимая. Детям до 3-х летнего возраста надо дозировать пребывания под солнцем. Детки от 1 - го годика до 3-х, в начале отдыха должны находиться под открытым солнцем без риска к здоровью не более 5 минут, затем постепенно увеличивайте время пребывания до 15 минут за 3-5 дней, затем в 1:00. Первые солнечные ванны должны получаться при температуре воздуха не ниже 22 грд, противопоказано солнечная ванна для детей при температуре более 30 грд. Чувствительность к ультрафиолетовым лучам тем выше, чем меньше возраст ребенка. После солнечной ванны можно окунуться, но только после, а не до. Купание после ванны должно продолжаться не более 10 - 15 минут. Помните, что ультрафиолетовые лучи проникают в воду на глубину от 2 до 3 метров. После купания обязательно снимите мокрую купальную одежда и насухо вытрите ребенка. Пользуйтесь солнцезащитными кремами для детей. Наносить их на сухую кожу в номере, до выхода на открытое солнце, обязательно повторно наносить после пребывания в воде. Крем от солнца для детей должен иметь фактор защиты не ниже 40. Предварительно, еще до отдыха протестируйте выбранное средство от солнца, нанесите небольшое количество на предплечье ребенка, если через 20 и более минут не произойдет покраснение кожи, то выбранное Вами средство может использоваться. Не пренебрегайте головными уборами. Панамка - это обязательное условие пребывания ребенка на солнце, даже во время купания панамка должна прикрывать ушки и носик ребенка. Лучше всего, чтобы это была панама из натуральной ткани, светлых тонов с полями, поля которой можно предотвратить при необходимости. Лучшее время суток пребывания ребенка под солнцем - это утренние и вечерние часы (до 10.00 часов утра и после 16.00).

Что положить в дорожную аптечку ребенку год?


Если Ваш ребенок имеет хроническое заболевание, положите в аптечку средства, которые ребенок принимает во время активного периода проявления заболевания. Если Ваш ребенок здоров:
  • Антисептические средства (перекись водорода, зеленка, йод - на выбор, чем больше доверяете);
  • Антибактериальные капли для глаз (при гнойном конъюнктивите, когда у ребенка чаще всего утром есть желто-зеленые выделения в уголках глаз);
  • Жаропонижающие средства (форму выбирайте сами, это зависит от возраста ребенка: свечи, сироп, таблетки)
  • Сорбенты (активированный уголь, секта, ентерос-гель);
  • Тест-полоски на ацетон (при условии Ацетонемический кризов в анамнезе у ребенка);

На сколько дней надо поехать, чтобы ребенок успел адаптироваться и получила максимальную пользу от отдыха?


Надо учитывать, что в среднем акклиматизация ребенка происходит медленнее чем у взрослых, а именно 5 - 7 дней. Минимальный срок отдыха с детьми должен составлять не менее 14 дней, в оптимальных сроках 21 - 24 суток. Если есть возможность отдыхайте с ребенком 1 - 2 мес.
В случае уменьшения срока отдыха, вероятность срыва адаптации, которая проявляется в виде заболевания - повышается. Помните, что по возвращению из условий отдыха в обычные условия существования, ребенок чувствует реакклиматизацию. Поэтому советую, по возвращению домой, пройти постепенные периоды реакклиматизации, постепенно возвращайтесь к привычному  Вам и Вашему ребенку ритма жизни. Не отдавайте ребенка в садик, школу, секцию на следующий день, оставьте несколько дней отпуска для домашней адаптации. Об изменении часового пояса, я говорила ранее в разделе подготовки к отпуску.

Кому рекомендован отдых на море?


Моретерапия положительно влияет на организм в целом. Детки имеют чаще всего ЛОР патологии: аденоидит, синусит, хр. тонзиллит, фарингит, ринит и т. д. Морская вода при купании попадает в нос и горло хорошо промывает. Морской воздух, насыщенный ионами, положительно влияет на слизистую носоглотки, повышая местный иммунитет, который в свою очередь защищает от частых простудных заболеваний. Но когда у ребенка частые отиты, есть узость носоглоточной трубы, были случаи перфорации барабанной перепонки купаться можно только предварительно закрыв ухо ватой, лучше не нырять в воду. Хорошо влияет морской воздух на детей, перенесших пневмонию, должны хронический бронхит. Деткам с ингаляционными аллергиями, которые имеют бронхиальной астмой, лучше посетить море до августа, в августе на большинстве курортах начинает цвести амброзия. Детки с сколиозами, нарушениями осанки, рахитом полезно отдыхать на море. Плавая укрепляются  мышцы, разгружается нагрузка на позвоночник. Подросткам, которые имеют проблемную кожу, показан отдых на море. Детки, которые имеют вегето-сосудистой дистонией, могут отдыхать на море, учитывая, что утренние лучи солнца обладают тонизирующим действием на сосуды, лучики на закате - успокаивающее действие и снимают нагрузку.
Для решения вопроса об отдыхе с детьми, обратитесь к врачу педиатру, и пройдите минимальное обследование: ОАК и ЗАС, измерения давления и осмотр педиатра. Если Ваш ребенок имеет хронические заболевания, или в семье есть заболевания, которые являются противопоказанием к отдыху на море, принимают лекарства - обязательно сообщите врачу об этом. Противопоказания к отдыху на море и длительном пребывании на солнце напечатаны выше. Также профилактически посетите врача стоматолога перед отдыхом.
Не советую:
  • Ехать на отдых с больным ребенком, либо с обострением хронического заболевания;

Хорошего общего Вам отдыха .









Лета с нетерпением ждут и взрослые, и дети. Почему? Потому что лето — это солнце, отдых, яркие впечатления, беззаботное время и возможность зарядиться энергией и здоровьем на весь следующий год. Один из самых распространенных и доступных вариантов летнего отдыха — поездка на море.Бытует мнение, что часто болеющим детям просто необходимо летом побывать на море, так как морские вода и воздух укрепляют иммунитет и благотворно влияют на другие системы организма. Так что уже с зимы заботливые родители начинают планировать летний оздоровительный отдых: выбирают гостевые дома или санатории, заказывают путевки, а ближе к заветной дате приобретают билеты. Кажется, что это основные хлопоты. Однако кроме этого существует много ситуаций, касающихся непосредственно отдыха с детьми, которые сложно просчитать заранее. Особенно данный вопрос актуален, если речь идет о малышах до 3 лет. О том, как «подстелить соломки во время поездки на море с детьми,  пойдет речь в статье.

Одежда для отпуска

Одни из самых приятных предотпускных хлопот — это покупка одежды для отдыха. Кроме того, чтобы радовать глаз и поднимать настроение, она должна быть удобной, практичной и безопасной. Особенно это актуально, когда речь идет о детях. Итак, список необходимой детской одежды для отдыха.

Купальник и плавки

Сегодня можно найти купальники и плавочки на самых маленьких деток. Уж очень хочется родителям, чтобы их малыши выглядели на пляже как взрослые! Если говорить о девочках, то наиболее удобным будет слитный купальник. Однако кроме красивого слитного купальника необходимо приобрести еще один раздельный или просто еще несколько плавочек. На море бывают ветреные дни, тогда на выходе из воды ребенок сильно мерзнет. В этом случае необходимо укрыть его полотенцем и снять плавки, заменив на сухие. И теперь можно спокойно играть на песке в сухих трусиках. А красивый купальник можно надевать в жару, на фотосессии или если малышка захотела попрыгать на батуте или на другом аттракционе, куда в одних трусиках идти не очень удобно. То же касается и мальчиков. Только здесь проще: в прохладные дни после купания достаточно менять плавки на сухие трусики.

Головной убор

Головных уборов должно быть несколько, так как их, скорее всего, придется менять. Панаму или шляпу может сорвать ветер, она может сама слететь, упасть в море и намочиться. А постоянно быть в бандане или косынке нельзя — она не закрывает детское личико и не предохраняет нежную кожу от обгорания. Так что удобнее всего иметь под рукой панаму и несколько бандан. В панаме удобно путешествовать по городу и играть на пляже, а купаться лучше в бандане. Накрыло малыша волной — сняли мокрую бандану и надели сухую.Как выбрать панаму для ребенка? Кроме внешней привлекательности детская панамка должна быть:
  • легкой, чтобы малышу не было жарко (идеальны «дышащие» панамы с сетчатыми вставками, а толстые джинсовые головные уборы лучше оставить дома);
  • глубокой, чтобы не слетала от малейшего порыва морского ветра (для маленьких детей можно найти модели с завязками, так как они часто снимают головной убор просто так, по собственному желанию);
  • с широкими полями, чтобы личико малыша находилось в тени; также панама должна прикрывать мочки ушей;
  • удобной, то есть без дополнительных замочков, вставок из «кусачих» тканей и т. п. Панаму ребенок вынужден будет носить все время, когда будет находиться на улице под южным солнцем.

Сланцы

Необходимы для хождения по горячему песку. Они должны быть мягкими, удобными, быстросохнущими. Для маленьких детей лучше выбирать резиновые сандалики, а для деток постарше можно купить и шлепки. Если планируется отдых на каменных пляжах, то следует приобрести специальную пляжную силиконовую обувь, в которой удобно ходить по камням, купаться и даже плавать, не чувствуя дискомфорта от каменистой поверхности.

Легкая туника с рукавом

При долгом нахождении на солнце нежная детская кожа может обгореть. Хорошо, если у мамы наготове будет легкая туника с рукавом. Также это может быть тонкая футболка или рубашка, если речь идет о мальчике. Поиграл малыш на солнышке час, искупался, обсох – и можно, прикрыв данной одеждой плечи и спину, отправить его дальше играть в песке.

Махровый халат (пончо) с капюшоном

Сегодня в продаже есть очень милые махровые пончо с капюшонами для самых маленьких. Если малыш замерз в море, то такая вещь легко и быстро поможет ему согреться. А как мило они выглядят!

Аптечка в дорогу

Если в качестве транспорта был выбран поезд или автомобиль, дорога будет длительной и займет одни-двое или более суток. Болезнь малыша может застать родителей врасплох. Чтобы этого не случилось, необходимо заранее тщательно продумать состав дорожной аптечки.Итак, аптечка должна в себя включать следующие предметы:
  • термометр;
  • средства первой помощи (перекись водорода, зеленка, йод, бинт, пластырь, вата);
  • средства от насекомых и после укусов насекомых, ожогов медуз.

Солнцезащитная косметика

Для беззаботного отдыха на море следует запастись солнцезащитной косметикой. Она предохраняет кожу ребенка от губительного действия ультрафиолетовых лучей, сгорания и восстанавливает ее после загара.
  • Крем для лица с уровнем защиты SPF50.
  • Крем для тела с уровнем защиты SPF30-35.
  • Крем после загара.
В целом, солнцезащитную косметику наносят на чистую подсушенную кожу лица и тела за 15 минут до выхода из дома, если на самом средстве не указано иное. Обновлять защиту следует через каждые 2 часа или после выхода из воды, просушив предварительно кожу полотенцем. Крем с защитой SPF 50 и выше обновляется каждые 4 часа, так как его действие длится в 2 раза дольше, чем SPF 25.Крем после загара следует наносить перед сном после принятия душа.

Еда в поезд

Как говорилось выше, поездка на поезде или на автомобиле может занять несколько суток. Поэтому следует продумать заранее, какую еду взять с собой в поезд. Питание в дороге не проблема для взрослых людей. Но когда речь идет о маленьком ребенке, стоит подойти к данному вопросу более серьезно.Главная проблема поездов и автомобилей без кондиционера — летняя жара. По возможности можно использовать для хранения приготовленных дома блюд сумку-холодильник. Но если такой возможности нет, то приготовить заранее блюда можно только на первый день поездки. В зависимости от времени отправления можно взять в дорогу в термосе кашу (завтрак), суп (обед) и что-то на ужин (по своему усмотрению). В следующие дни придется готовить еду непосредственно в дороге.Так что же можно взять с собой в дорогу? Вот примерный список продуктов.
  • Детские каши в коробках. Они завариваются горячей водой температуры 40-60 ?С. Проблем с кипятком в поезде, как правило, не бывает. Таким образом, вопрос с завтраками решается.
  • Детские пюре в стеклянных баночках — мясные и овощные. Температура их хранения не превышает 25?С, поэтому разместить их лучше в прохладном месте и обязательно слушать, чтобы при открывании баночки был хлопок.
  • Лапша или картофель быстрого приготовления. Давать их ребенку можно в крайнем случае, и заваривать необходимо без использования специй, приправ, без добавления масла и приложенных соусов. Также необходимо выбрать продукт с хорошим составом, не содержащим сомнительных добавок.
  • Кукурузные хлопья.
Выбрать что-то из приведенного выше списка можно, основываясь на вкусовых предпочтениях ребенка.

Что взять на пляж?

Походы на пляж — неотъемлемая часть морского отдыха. Отправляясь туда с маленьким ребенком, а может, и с двумя-тремя, следует заранее проиграть возможные ситуации, которые могут произойти на пляже. Исходя из этого мама должна собрать все необходимое, чтобы не попасть в безвыходную ситуацию. Итак, первым делом маме нужна большая пляжная сумка, а что должно быть в ней? Рассмотрим то, что касается ухода за ребенком?
  • Одежда для пляжа (см. список выше), дополнительная сменная одежда и головные уборы.
  • Тонкое махровое полотенце (одно или несколько, в зависимости от количества детей).
  • Подстилка (стелется на песок или на лежак, шезлонг).
  • Солнцезащитная косметика.
  • Влажные салфетки, бумажные платочки, туалетная бумага.
  • Вода (помыть руки, умыться, подмыть ребенка).
  • Питьевая вода, сушки, фрукты и т. п. – все это выбирайте, ориентируясь на детский вкус. Дети будут просить что-нибудь поесть на пляже, а покупать то, что предлагают «с рук», очень сомнительный выбор. Поэтому лучше взять перекус с собой.
  • Пустой пакет для детских «неожиданностей».
  • Сменный подгузник (если малыш ими пользуется).
  • Непромокаемый мешок на шнурке для мокрых купальников и плавок.
  • Игрушки для песка, воды, надувные круги, лодки, матрасы и т. п..
  • Средства первой помощи (мини-аптечка): перекись водорода (или другое дезинфицирующее средство), зеленка, бинт, лейкопластырь.
Вполне возможно, что все это не поместится даже в самую большую пляжную сумку. Альтернатива — пляжный рюкзак для папы, дополняющий мамину сумку. И руки свободны, и необходимые вещи всегда с собой.

10 полезных советов

Позвольте дать еще 10 советов, касающихся поездки в поезде и отдыха на море с маленькими детьми.За 3 дня до поездки начните пить препараты, помогающие регулировать баланс микрофлоры кишечника. Также пить их следует на протяжении всей дороги и 3 дней после прибытия на место. Дело в том, что в поезде возрастает риск отравлений из-за жары, из-за другого состава питьевой воды, а детям просто невозможно каждую минуту мыть руки. Вот ребенок уронил на грязный пол игрушку, вот поднял ее, а вот уже этими же руками держит печенье. От серьезных инфекционных отравлений эта мера не спасет, но поможет уменьшить вероятность кишечных расстройств, увеличив в организме число «хороших бактерий.Если получилось так, что в поезде, на который родители приобрели билет, нет биотуалета, стоит взять с собой горшок. Лучше сделать это, даже если ребенок уже умеет пользоваться унитазом. Для детей 3-5 лет бывает достаточно сложно потерпеть, когда туалет закрывают во время стоянок.Если в обычной жизни ребенок живет по определенному распорядку дня, в поезде и на отдыхе стоит продолжать его соблюдать, иначе малыш может стать капризным и плаксивым, обижаться без причины и протестовать. Особенно это касается дневного сна. Многим родителям знакомы сложности, возникающие с поведением ребенка, недоспавшего или пропустившего дневной сон. Однако в поезде, особенно если речь идет о плацкарте, не так-то просто уложить днем малыша спать: ему мешают разговоры, шум, отвлекают проходящие мимо люди. Чтобы организовать для ребенка «тихий час, отгородитесь от всех простыней, закрепив ее на верхней полке. Таким образом, получится маленькая комнатка, в которой гораздо легче уговорить малыша спать. Можно предложить ему пофантазировать, что это маленькая мышиная норка или домик сказочных гномов (в зависимости от того, какие сказки любит ребенок).У маленьких детей, которые сами ходят на горшок (или на унитаз) и уже не спят ночью в подгузниках, все-таки могут ночью случиться «мокрые неожиданности. Простыню можно замыть и просушить, несмотря на то, что это не очень удобно в поезде, но все же возможно. С матрасом же дело обстоит не так удачно. Намочив его в первую ночь, придется остальные спать на мокрой постели. Чтобы предупредить данную ситуацию, возьмите из дома специальную клеенку или пачку одноразовых впитывающих пеленок. Если же родители забыли это сделать, защитить матрас можно, разорвав пополам пакет (например, из-под постельного белья) и постелив его под простыню.Как бы маме ни хотелось отдохнуть, лучше готовить еду для ребенка самостоятельно. Особенно это касается маленьких детей (до 5-6 лет). Поэтому следует заранее уточнить, есть ли в том месте, где собирается остановиться семья, возможность самостоятельного приготовления пищи.К сожалению, часто на пляже приходится слышать, что потерялись дети. Распространенный случай: ребенок сидит и играет в песке недалеко от мамы, но стоит ей на секунду отвернуться, как малыша уже и след простыл. Не сложно представить ее отчаяние, когда мама начинает бегать глазами по лицам и телам окружающих людей в поисках знакомой панамки дочери или сына и не находит их. А ребенок просто решил отойти за водой или за ракушками, камушками для построенной крепости. Дома на детской площадке подобные действия в порядке вещей. А на пляже среди множества людей малыш может легко потерять маму.
Поэтому, придя на пляж, обратите внимание на запоминающиеся ориентиры, находящиеся рядом с тем местом, где семья решила расположиться. Это может быть яркий батут, высокая горка, минибар, торговая палатка или что-то подобное. Покажите ориентир ребенку и объясните, что если он потеряется, пусть идет к означенному месту. Также расскажите малышу, что если потеряется, он может подойти к людям с рупорами, рассказывающим об экскурсиях. Они без проблем громко объявят, что потерялся ребенок, и проблема будет решена.Приходя на пляж, люди не только купаются, загорают и развлекаются. Здесь может быть исполнена любая их гастрономическая фантазия. Удивительно, что зачастую даже вставать не нужно — все принесут, предложат и продадут. Тут и горячая кукуруза, и холодные маринованные креветки, раки, пирожки, ягоды, арбузы, самосы, квас, лимонад… Однако не стоит спешить и покупать еду на пляже, особенно для детей. Наилучший вариант — приготовить не портящийся в жару перекус заранее дома и взять его с собой. Это может быть вода, чай, сушки, печенье, фрукты.Соблюдайте режим безопасного загорания. С утра солнце не активно до 11 часов, вечером поход на пляж можно планировать после 16 часов. Соблюдение такого распорядка не только убережет кожу от обгорания. Данная мера хорошо согласуется с режимом сна и бодрствования обычного ребенка.Приобретите в аптеке антисептическую жидкость для обработки рук. Она пригодится как для очищения детских ручек перед перекусом, так и для дезинфекции ног. Долгое время контактируя с песком, кожа ног может быть подвергнута атаке грибков, что неблагоприятным образом может сказаться на ее состоянии и состоянии ногтей.Если на пляже есть душ, воспользуйтесь им перед уходом. Это необходимо, чтобы смыть с тела песок, который попадает в самые неожиданных места. Подмойте детей. Песчинки, попав на половые органы, могут вызвать раздражение, а трение при ходьбе только усилит негативный результат. Придя домой, еще раз примите душ и прополощите купальные костюмы.Поездка на море заряжает энергией и позитивом на приближающиеся осень и зиму. Купайтесь, загорайте, нежьтесь в ласковых волнах, набирайтесь сил и здоровья. Пусть вам  и вашим детям морской отдых заполнится надолго, а воспоминания о нем будут только позитивными!Поделитесь в социальных сетях! (4 оценок, в среднем: 4,50 из 5)Loading.








Инструкция 1Многие боятся брать маленьких детей с собой на отдых. Родители переживают за то, как малыши перенесут перелет и адаптацию к новым продуктам питания, другой обстановке и т.д. Однако чаще всего дети до года просто не замечают этих неудобств. Они видят, что родители рядом, спокойны и счастливы, и очень быстро приходят в себя после переезда. Единственное, педиатры не рекомендуют возить таких малышей в жаркие страны с влажным климатом. Ребенок будет сильно потеть, что достаточно вредно для нежной кожи. Хотя если ехать на долгий срок – от трех недель и более, организм грудничка полностью перестроится под новые условия, и малышу не будет дискомфортно.2Чтобы отдых с малышом удался, выбирать отель нужно очень тщательно. Комфортнее всего семье будет в апартаментах с кухней. В ресторанах гостиниц редко готовят еду для детей до года, поэтому лучше, если у мамы будет под рукой плита и блендер. Эта проблема снимается, если ребенок совсем маленький и находится на грудном вскармливании. В этом случае главное, чтобы мама питалась свежей и здоровой пищей.









Как подготовиться к отпуску на море с ребенком?





Летний отпуск многие из нас планируют провести на море. Родителей ребенка до года беспокоит: стоит ли ехать к морю с грудничком, как он перенесет полет на самолете или длительное передвижение в автомобиле, а также акклиматизацию и какие лекарства необходимо приобрести для аптечки, которую берут с собой на отдых.
Известный педиатр Евгений Комаровский ответит на все интересующие родителей вопросы и путешествие с грудничком пройдет без проблем.

Акклиматизация


Евгений Комаровский считает, что то, что называют акклиматизацией, придумали взрослые и со здоровьем детей не имеет ничего общего. Он считает, что детям, у которых нет никаких хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы, адаптироваться к новым климатическим условиям будет легко.
Чтобы адаптация была безпроблемной, последние лучше совсем не создавать. Например, родители на отдыхе заставляют ребенка есть в том же объеме и привычные для него продукты. Но детям необходимо время, что “пережить” дорогу и значит они могут на время потерять аппетит и заставлять их есть нецелесообразно.
Внимательно следует отнестись к водным процедурам, а именно не “дорываться” до воды и солнца, сидеть на пляже целый день. Купать ли малыша в море? Решение принимают родители, но сначала лучше помочить ему ножки в прибое или купать грудничка в надувном бассейне. Когда ребенок привыкнет, объем водных процедур можно увеличить.

Что следует знать


По словам доктора Комаровского, опасения родителей по поводу поездки с ребенком до года в силу младенческого возраста, безпочвенны. Совершенно не важно, полгода, год или три вашему малышу, ведь правила для путешествий с детьми одинаковы для детей всех возрастов. Родителям стоит ответить на ряд важных вопросов:

• Как добраться? Если ребенку исполнилось две недели, с ним можно лететь в отпуск на самолете. В этом транспорте очень сухой воздух, что приводит к пересушиванию слизистых оболочек, поэтому не лишним будет солевой раствор, которым периодически закапывать ребенку нос. При посадке самолета у деток иногда возникает спазм слуховой трубы, что может привести к отиту. Значит также стоит запастись сосудосуживающими каплями, которые закапывают в нос. В дороге ребенку любого возраста надо обеспечить в первую очередь питьевой режим, легкую простую еду, которая точно не будет вызывать диарею или запор. Стоит подумать и про безопасность: ребенка перевозят в специальном кресле.
• Где жить? О месте, где вы с ребенком проведете какое-то время, следует подумать заранее, а именно забронировать, чтобы не бегать потом с ребенком в поисках жилья.
• Как питаться? Если не предусмотрено проживание вместе с питанием, либо в номере отсутствует кухонный уголок, надо предварительно поинтересоваться, где кормить ребенка и питаться самим. Это место обязательно должно быть безопасным, с детским меню, у заведения должны быть хорошие отзывы посетителей.
• Получим ли мы медицинскую помощь? Перед отъездом, тем более за границу, необходимо оформить страховку. В крайнем случае надо узнать где находится ближайшая больница и есть ли поблизости аптечные пункты.
Если вы отвечаете на все вопросы, значит можно смело отправляться в путешествие с ребенком до года.
В путешествие необходимо взять мини-аптечку. В нее кладут: сосудосуживающие, энтеросорбенты, регидрон, жаропонижающие, антигистаминные, кишечный антисептик, пробиотики, спрей для горла, антибиотик, обезболивающие при прорезывании зубов, чаи от болей в животике, раствор йода, антибактериальную мазь, глицериновые свечи. Кроме того, необходимы: термометр, вата, пластырь, бинт, пипетка, одноразовые латексные перчатки, пинцет, английская булавка, охлаждающий пакет.










Рейтинг: 5 Какие лекарства взять с собой в аптечку, если собираетесь в отпуск на море с ребенком, читайте в нашем материале. Не секрет, что дети умудряются найти проблему на ровном месте, и поэтому родители хотят быть во всеоружии и готовыми к любой внештатной ситуации. Особенно, если речь идет об отпуске вдалеке от дома, участкового педиатра и аптек. Но скупать все лекарства, которые продаются в аптеке, и везти их с собой на море, нет никакой необходимости. Главное, что нужно помнить, собирая аптечку для ребенка в отпуск, нужно брать только те препараты, которые можно применять без разрешения врача, а также те, которые помогают от наиболее вероятных проблем в той местности, куда вы отправляетесь.Если вы едете за границу, непременно позаботьтесь о медицинской страховке. Проверьте, что входит в перечень страховых случаев. И не надейтесь на слова туроператора “в отеле есть врач”. Если есть врач, который вам поможет справиться с проблемой, это будет прекрасный бонус. А если нет - то путешествие может обернуться для вас неприятным сюрпризом в виде счета за медобслуживание. Если же вы едете с ребенком в отпуск на море, где нет рядом аптек или поликлиник, то стоит заблаговременно проговорить со своим педиатром эту ситуацию, обменяться номерами телефонов или сконтактировать в мессенджерах, чтобы в любой момент у вас была поддержка. ВИДЕО Детская аптечка: Доктор Комаровский о лекарствах, которые нужно взять в отпуск с ребенком

Наиболее вероятные проблемы в отпуске на море 

Итак, самые распространенные состояния и заболевания, с которыми сталкиваются дети на отдыхе у моря, и к которым должна быть готова ваша аптечка. Солнечные ожоги, тепловой удар у ребенка. Чтобы обгореть на солнце ребенку совсем не обязательно лежать на пляже весь день словно тюлень. Активное летнее солнце может вызвать ожог детской кожи за считанные минуты. Чтобы этого не случилось и чтобы отдых не был испорчен, соблюдайте следующие правила безопасности: 
  • Наиболее безопасное время для принятия солнечных ванн: утро и вечер, планируйте все прогулки до 11:00 или после 16:00. 
  • Днем, выходя на солнце, желательно чтобы ребенок был одет в легкую одежду, которая закрывает тело. Груднички  в колясках должны быть прикрыты от солнца.  
Кишечные инфекции у детей Кишечные инфекции у ребенка ни дома, ни уж тем более в отпуске на берегу моря, не порадуют родителей. И хотя причины тошноты, рвоты или диареи могут быть разными (диарея путешественников, вирус Коксаки, ротавирус), последствия и лекарства в аптечке будут одинаковыми. Вне зависимости от причины, рвота и понос у ребенка, могут привести к обезвоживанию и ацетонемическому синдрому. Поэтому важно придерживаться следующих правил для профилактики кишечных инфекций: 
  • Мойте руки как можно чаще, особенно перед едой. Следите, чтобы ребенок делал то же самое. 
  • Тщательно мойте овощи и фрукты перед употреблением. 
  • Осторожно выбирайте места для обедов, а также осторожно вводите новые продукты в рацион ребенка. 
  • Вода для ребенка должны быть бутилированной. 
Если же уберечься не удалось, то главное не допустить обезвоживания у малыша:
  • Отпаивайте ребенка небольшими глотками, чтобы не спровоцировать рвоту.  
  • Не пытайтесь влить в малыша невкусные лекарства. Если не удается договориться с ребенком, чтобы он выпил специальный препарат для регидратации, лучше дайте напиток, который ему нравится. Так больше шансов, что ребенок восполнит дефицит жидкости.  
  • Многие педиатры в разных странах рекомендуют отпаивать детей кока-колой (выпустить газ, и давать по чайной ложке). Она притупляет тошноту. Плюс за счет сахара в составе кока-кола нравится детям и быстро восстанавливает уровень глюкозы в организме ребенка,  предупреждая появление ацетонемического синдрома. 
  Ушные инфекции у детей
Детские ушные инфекции во время отпуска на море - не такая уж и редкость. Тут играют роль и вода, которая осталась в ушах после купания, и ветер, и ослабленный акклиматизацией иммунитет ребенка.  Конъюнктивит у ребенка. Не очень чистая вода в бассейне, море или реке, может стать причиной бактериального конъюнктивита у ребенка. Но прежде чем доставать лекарства из аптечки для отпуска и закапывать малышу глаза, в идеале обратиться к врачу за консультацией.Если такой возможности нет - проверьте симптомы аллергического конъюнктивита, бактериального и вирусного. И в зависимости от причины уже давайте либо противоаллергические препараты, либо антибактериальные капли, либо противовирусные. Подробнее узнать о каплях для глаз Фаурин и приобрести препарат можно по ссылке. Аллергии у детей. Если ребенок склонен к аллергиям, вы знаете, к чему готовиться. Позаботьтесь, чтобы у ребенка не было контактов с аллергеном, а также с веществами, которые могут спровоцировать приступ аллергии. Узнайте заранее, есть ли возможность кормить ребенка необходимыми продуктами. Если же нет, все равно будьте внимательны, аллергия может проявиться впервые, например, в связи с новыми продуктами. Ссадины, травмы, порезы, царапины, укусы насекомых Ссадины, царапины, раны - нормальная часть детства. Их вряд ли удастся избежать на отдыхе. Правило номер один: рану нужно промыть. Для этого подойдет обычная чистая (чтобы наверняка - бутилированная) вода. Затем обработайте рану антисептиком.Чтобы снять зуд от укусов насекомых и не дать развиться аллергической реакции на укус осы, например, дайте ребенку противоаллергический препарат. Узнать больше о бальзаме Фиторон и купить препарат можно по ссылке. Обострения хронических заболеваний. При смене климатических условий у ребенка может обостриться хроническое заболевание. Поэтому перед поездкой непременно проконсультируйтесь с врачом. А также, рассчитывая, какое количество препарата нужно взять с собой, возьмите его с запасом. 

Список лекарств, которые нужно взять в отпуск с детьми 

Жаропонижающее средство. Антисептики для обработки ран и царапин Препараты от хронического заболевания ребенка


Препараты, которые могут пригодиться в отпуске 

Эти средства не обязательно брать абсолютно всем с собой в отпуск с ребенком. Но они будут не лишними в определенных ситуациях. Средства от укачивания, если вас или ребенка укачивает в транспорте, или вы планируете морскую прогулку. Мази от опрелостей, если вы едете с грудным ребенком, который еще пользуется подгузниками. Детский крем или масло для тела, чтобы не допустить пересыхания и шелушения кожи для ребенка с атопическим дерматитом.Средство от воспалительных процессов в органах малого таза для мамы, если вы переохладились после купания, или от смены климата обострилась молочница.Подробнее о свойствах Вобэнзима, а также о его применении не только при общих простудных заболеваниях, но и при лечении аднекситов и молочницы у женщин, можно почитать по ссылке. Теперь вы знаете, какие лекарства взять с собой в отпуск с ребенком, и, главное, как пользоваться этой аптечкой. Желаем приятного отдыха и чтобы наши советы не пригодились! Препараты в статье размещены на правах рекламы. 









23.05.2018Лето – прекрасная пора, когда так и хочется босыми ногами пройтись по теплому песочку морского берега. Многие современные мамы отправляются отдыхать на море и с крохами, которым всего несколько месяцев от роду. Конечно, с ребенком постарше значительно проще организовывать поездки, но при правильном подходе отдых с детьми до года тоже может удаться.  Итак, попробуем организовать отличный отдых с маленьким ребенком.Источник:  сайт

На море с малышом нужно ехать, подготовившись

Если со здоровьем ребенка все в порядке, нет никаких противопоказаний, врач:
  • посоветует, какие медикаменты нужно положить в детскую аптечку (жаропонижающее, лекарства от аллергии, от расстройств ЖКТ, средства для лечения разного рода травм, медикаменты на случай, если начнут резаться зубки, и др.);
  • даст рекомендации по выбору зоны отдыха (для малышей отлично подходит средиземноморский климат) и т. д.
Что касается питания, то с детьми на грудном вскармливании особых проблем не возникнет. Овощные, фруктовые пюре и другие виды прикорма лучше всего перевозить в переносном холодильнике.В случае, когда малыш на искусственном вскармливании, стоит запастись смесями не только на время дороги, но и на весь период отдыха, так как в выбранном тобой курортном городе может не оказаться подходящего детского питания.С едой определились, пора поговорить о списке вещей, без которых просто не обойтись. Так, для комфорта во время поездки положи в сумку большую пачку влажных салфеток и памперсы. Также с собой следует взять:
  • несколько сосок (так ты сможешь не беспокоиться о том, где простерилизовать пустышку, упавшую на пол);
  • пакеты для мусора (чтобы складывать в них использованные средства гигиены, обертки от пищевых продуктов и др.);
  • сменные комплекты одежды, как для ребенка, так и для себя (велика вероятность того, что малыш не только запачкается сам, но и тебе тоже достанется);
  • бутылочку с чистой водой;
  • игрушки, мультики на телефоне или планшете, которые смогут на некоторое время занять ребенка.
Добираться до моря можно на собственном автомобиле – для этого авто необходимо оборудовать детским креслом. Если предстоит лететь на самолете или ехать поездом, маленькому ребенку будет сладко спаться в переносной люльке. В дороге и во время отдыха дети до года отлично себя чувствуют в специальном рюкзаке-«кенгуру или слинге.Наиболее неудобный транспорт для путешествий с малышом– автобус. В нем очень мало места, развернуться негде. Поменять памперс, покормить малютку – также очень затруднительно. Поэтому лучше отказаться от автобусных поездок длительностью более 3-х часов.

На море с годовалым ребенком — уже проще, чем с грудничком

Как малышей до года, так и годовалых детей до отправления на море нужно показать врачу. Купание в морской воде и солнечные ванны пойдут на пользу, если твой сын или дочка: Малыш, который недавно переболел простудой или другим заболеванием, имеет ослабленный иммунитет. Чтобы не рисковать здоровьем ребенка и успешно справиться с акклиматизацией, желательно сразу после болезни не планировать никаких путешествий.Не бери в отпуск слишком много одежды. Подойдут легкие футболки из натуральных тканей (2 – 4 шт.), несколько пар шортиков или коротких штанишек. Для девочки также прихвати 1 – 2 юбочки и пару платьиц.Обязательно не забудь о головном уборе для малыша (панамка, кепка, косынка и т. д.).Даже летними вечерами бывает прохладно. Позаботься о том, чтобы в чемодане были: Отправляясь на море с ребенком, который только делает первые шаги или уже уверенно ходит, возьми для своего малыша удобную обувь.И, конечно же, на море малышу следует взять купальную одежду – купальник или плавки – пусть его пляжное облачение будет таким же, как у родителей. Педиатры советуют маленьких детей переодевать в сухое после каждого купания, не позволяя купальнику или плавкам высыхать на теле малыша. Поэтому запаси достаточное количество пляжной одежды, исходя из того режима купаний и пребывания на пляже, который свойственен твоей семье.Прежде, чем вы отправитесь в путешествие, прочти о том, чем кормить ребенка в дороге.Если карапуз очень капризный дома, в привычных для него стенах, будь готова к тому, что при смене обстановки с ним может быть еще сложнее. Хотя, иногда даже спокойные детки во время длительных поездок устраивают нервам родителей настоящее испытание. В общем – запасись терпением и надейся, что отдых с годовалым ребенком на море будет в радость.

Отдых с ребенком 2, 3, 5 лет

Дети 2 – 5 лет недолго могут усидеть на одном месте. Им так и хочется все вокруг потрогать, испытать на прочность и даже попробовать на вкус. С малышами такого возраста отпуск выдастся энергичным и веселым.Планируя отдых с 2-летним ребенком или чадом немного старше, отдай предпочтение размеренному времяпрепровождению. Лучше отказаться от экстремальных экскурсий и посещения достопримечательностей, дорога к которым занимает несколько часов. Малышу придется по душе купание в море, прогулки по набережной. Можно понежиться на солнышке, полюбоваться природой ближайших парков или скверов, посетить детские кафе и т. д.

На море с ребенком дошкольного возраста уже можно разнообразить свой досуг

Если поездка на море с ребенком подразумевает выезд за пределы страны, с осторожностью предлагай своему малышу блюда незнакомой кухни. Лучше не экспериментировать и кормить дочь или сына привычной пищей. Экзотические продукты стоит давать в малых количествах – так ты сможешь предотвратить расстройство желудка и вовремя заметишь признаки аллергии.Разумеется, одежда на маленьком непоседе буквально «горит, и ему придется переодеваться пару раз в день. Можно обойтись без нескольких нарядных костюмчиков или платьиц, но легкие маечки лишними точно не будут. Бери только ту одежду, в которой твоему чаду будет удобно и не жарко. Предпочтение стоит отдавать вещам светлых оттенков. Предусмотри гардероб и на случай незначительного похолодания.Что стоит захватить кроме одежды? Чтобы уберечь своего кроху от палящего солнца, приобрети солнцезащитный крем. Увлажняющий лосьон защитит нежную кожу малыша от обветривания. Йод, зеленка, пластырь, бинт, мазь для обработки порезов – никто не за страхован от травм, поэтому данный набор обязателен. Хорошо, если ты укомплектуешь аптечку:
  • противоаллергическими лекарствами;
  • обезболивающими средствами;
  • препаратами от желудочно-кишечных расстройств, отравлений.
Данные лекарства могут пригодиться как малышу, так и взрослым. Возможно, медикаменты не потребуются вовсе, но лучше взять их с собой на всякий случай. И еще: положи в сумку аэрозоль от насекомых, которые так и норовят своими укусами подпортить впечатления от отпуска.Читайте также: Готовимся к школе летом. Если едешь отдыхать на море с маленьким ребенком, никак не обойтись без игрушек (мягкие лучше оставить дома, так как они быстро испачкаются). Можно взять любимую книгу дочери или сына, под сказки из которой засыпать – одно удовольствие. Любителям порисовать стоит подготовить альбом или тетрадку, цветные карандаши или фломастеры. И, конечно же, современные дети никуда без мультиков, которые маме следует заранее закачать на свой гаджет.Отдых на море с маленькими детьми должен быть безопасным. Выбирая тот или иной курорт, поинтересуйся отзывами о нем. Важно, чтобы морская вода была чистой, чтобы в ней не плавали медузы. Дно должно быть песчаным, без острых камней, о которые твое чадо может пораниться.С особой ответственностью нужно отнестись и к выбору отеля. Хорошо, если в отеле будет детская площадка, где работают опытные аниматоры. Некоторые гостиницы сдают в прокат велосипеды для ребятни, прогулочные коляски – если все это тебе необходимо, узнай у администрации о предоставлении аренды.

Отдых на море с детьми ляжет в копилку твоих семейных воспоминаний

Многие семьи, отправляясь на отдых с детьми, предпочитают снимать квартиру, маленький домик. Если и ты так хочешь, обращайся исключительно к проверенным арендодателям или в специализированные компании. Интернет-технологии позволяют бронировать жилье: Прибыв на место, распаковав вещи, не спеши сразу же искупаться в море. Дай своему ребенку немного привыкнуть к новым условиям. В первый день можно прогуляться по городу, изучить окрестности и составить план времяпрепровождения на весь период отдыха. Плавать и загорать можно до 11 и после 17 часов. Так ты минимизируешь опасность получить солнечные удары и ожоги. В воду ребенку можно заходить только в специальных нарукавниках или в детском спасательном жилете. Из плавательного круга малыш может запросто вывалиться, всего лишь подняв вверх руки, поэтому его лучше не покупать.В обеденное время, когда температура воздуха поднимается до +35 – 40 °C, деткам лучше отдохнуть и пару часов поспать. Если дневной сон – это не про твоего ребенка, с ним можно поиграть в какую-нибудь занимательную игру.Читайте также: Акклиматизация ребенка летом на море. Отдых на море с годовалым ребенком, с малышом двух, трех, пяти лет должен приносить удовольствие и ни в коем случае не быть испытанием. Информация, которую ты только что узнала, прочитав данную статью, поможет правильно организовать поездку и получить от отпуска качественный заряд позитива.









С какого возраста можно вывозить грудного ребенка на море: первый отдых с годовалым малышом, список вещей в поездку

«Рождение ребенка — не повод останавливать свою жизнь! Продолжайте быть активными, устраивайте совместные поездки. Ребенок не хрупкий цветок, его не стоит постоянно оберегать и чахнуть над ним. Путешествие и ребенок – вещи абсолютно естественные, намного проще куда-то съездить, пока малютка еще мал, чем когда он немного подрастет! — уверяют одни родители. Вторые в укор им приводят следующие аргументы против: «Акклиматизацию еще никто не отменял, плюс возможность заболеть инфекционными заболеваниями, а также проблема в получении медицинского обслуживания. Кроме того, меняется режим и обстановка. Потерпите два-три года и путешествуйте на здоровье! Тащить кроху на море по меньшей мере эгоистично!В некоторых семьях ребенок начинает путешествовать с родителями буквально с пеленок. Так кто же в споре прав? Отчасти те и другие. Грудное вскармливание обеспечивает защиту от многих опасностей, а уверенность родителей в счастливом исходе путешествия поможет провести это время в прекрасном настроении и, наиболее вероятно, все пройдет чудесно. Опасности, разумеется, тоже есть и не стоит о них забывать. Именно родители несут ответственность за жизнь и здоровье малыша, поэтому тщательная подготовка к путешествию – первостепенная задача перед дальней дорогой. Не забывайте — в семье появился малыш, интересы и потребности которого нужно учитывать.Содержание

Плюсы и минусы морского отдыха с грудничком

На море с годовалым ребенком стоит съездить потому что:малютка получит возможность подышать свежим воздухом, полным йода и кислорода, а не выхлопных газов;в организме под действием солнца будет происходить активный синтез витамина D;произойдет закаливание и стимулирование защитных свойств кожного покрова благодаря морской воде.Есть у моря и свои минусы, о которых расскажем ниже:материальные затраты на выбор хорошего удобного места проживания;важно продумать отдых до мельчайших деталей, особенно тех, что относятся к здоровью маленького путешественника;родители должны быть готовы, что полностью отдохнуть у них не получится, ведь много времени придется уделять малютке: важно подстраиваться под имеющийся режим (это может быть решено, если с вами поедет бабушка или няня, либо принимающий отель предоставит соответствующую услугу);с собой потребуется везти массу вещей (аптечка, продукты, запас воды, вещи, подгузники, принадлежности для купания).Детскому организму необходимо солнце, под воздействием которого вырабатывается витамин DПутешествие к морю с малышом первого года жизни вполне возможно, главное учесть особенности, продумать важные моменты и составить списки необходимого. Рассмотрим все более детально.

Когда и куда ехать?

Педиатры обычно не приветствуют поездки к морскому побережью до 3-4 лет, но в случае отсутствия противопоказаний (болезнь или повышенная возбудимость), врач не вправе запрещать такое путешествие. Многие родители, имеющие опыт отдыха с детками годовалого возраста (8, 9, 10 месяцев), утверждают, что ездить с такими малютками даже проще, чем с более самостоятельными ребятами.Татьяна Соколова, педиатр Клиники детских болезней при Московской академии имени Сеченова, утверждает — для деток грудничкового возраста наиболее предпочтительна продолжительная поездка на юг. Это связано с тем, что малыши тяжелее проходят акклиматизацию.Период адаптации может продолжаться до 5 дней. Врач убеждена, что даже короткий отдых в 2 недели для детей старше 3 лет будет более полезным, нежели его полное отсутствие. Целиком оздоровиться ребенок за это время не успеет, но хорошую помощь для иммунитета все же получит.В длительной поездке ребенок успеет оздоровиться, его организм подготовится к холодному сезону

Выбор транспорта

Делая выбор, на каком виде транспорта добираться, думайте в первую очередь об удобстве для ребенка:Самолет – наиболее быстрый, но и наиболее дорогостоящий вариант (рекомендуем прочитать: как правильно лететь в самолете с грудным ребенком?). Грудничкам младше 6 месяцев врачи не рекомендуют полеты. Желая путешествовать до этого срока, лучше воспользоваться наземным видом транспорта. Опытные отдыхающие знают, что самые лучшие места – в первом ряду, там больше свободного места. Для комфорта малютки во время взлета и посадки предложите ему пососать грудь или бутылочку.Поезд – экономно, но долго. Не экономьте на комфорте – берите купе. Для поездки выбирайте не очень жаркий период, а также внимательно следите за гигиеной. Не пренебрегайте дезинфекцией: протрите стены и стол, который желательно накрыть скатертью или полотенцем. С собой непременно захватите влажные салфетки, спреи-антисептики и прочие полезные мелочи. Возьмите с собой запас молочных продуктов (озаботьтесь покупкой термосумки), фрукты, ягоды (учитывая возраст ребенка). Прибыв на место назначения, покупайте свежую еду в ближайших магазинах, особенно если во время поездки часть продуктов испортилась или вы не собираетесь давать крохе грудь.Автомобиль – удобно, но долго. Планируя посетить Крым или любой другой курорт, как можно чаще делайте остановки для прогулок и проветривания машины. Непременно озаботьтесь тем, чтобы у ребенка было автокресло.Какому виду транспорта отдать предпочтение – решать вам. Главное — не забывайте при выборе о том, что маленький пассажир отличается от взрослого потребностями и желаниями.Перевозить совсем крошечных деток в самолете не стоит — это большая нагрузка для организма

Где лучше всего отдыхать?

Сомневаясь, какое место будет более удачным для отдыха с годовалым или месячным карапузом, можно послушать совета доктора Комаровского, который утверждает, что самые лучшие места – это дача на берегу реки или морское побережье с малым количеством народа и при этом хорошо обустроенное. Резкая смена климата – не лучший вариант. Не меняйте зиму на лето. Для малышей наиболее удачным будет выбор в пользу страны со схожим климатом. Желательно при выборе отеля учитывать наличие песчаного пляжа с пологим спуском. Вывозить карапуза лучше в спокойные, уютные местечки, находящиеся вдали от шумных дискотек.Нацеливаясь посетить местные достопримечательности, выбор останавливайте на городах, где наиболее интересные локации располагаются близко друг от друга, чтобы иметь возможность посетить их все, при этом не устав и не измотав маленького ребенка. Место проживания ищите в том же районе, что и будущие маршруты прогулок.Для отдыха с грудничками выбирайте наиболее удобные и оборудованные зоны пребывания. Из ближнего юга предпочтение отдайте Крыму, Анапе, Геленджику и Кисловодску. В осенний отпуск можно ехать за рубеж: Тунис, Турция. Куда действительно не следует ездить с маленькими детьми, так это в экзотические страны.Отдых в Турции идеально планировать на осень, когда в собственном регионе уже холодно

Необходимые вещи

К поездке на море с грудничком нужно основательно подготовиться. Ниже предлагаем вам ознакомиться с примерным списком необходимых вещей:Побольше подгузников, даже при том условии, что кроха уже освоил горшок. Подгузники пригодятся во время продолжительных экскурсий, тогда вам не придется тратить силы на поиски туалета.Одноразовые пеленки пригодятся для сна ночью. В подгузнике в жару спать мало удовольствия. Намокшая кровать – неприятный момент, особенно если вы не у себя дома, а в отеле.Влажные салфетки без спирта. В идеале они должны быть с алоэ или любыми другими травами смягчающего плана.Непременно озаботьтесь и возьмите слинг, эргорюкзак или легкую коляску-трость. Носить малыша на руках крайне неудобно и тяжело, а вот возить место для отдыха совсем необременительно. Малыш всегда будет иметь возможность поспать часок-другой. сайт купания и приема солнечных ванн. Знакомить кроху с большой водой лучше после 6 месяцев. Пока малютка будет акклиматизироваться, нежелательно его купать, а лучше мочить в море только ножки, самого же кроху обтирать влажным полотенцем. Попытка входа в море пройдет удачно, если вы будете держать малютку на бедре — так меньше вероятность того, что карапуз испугается.Посоветуем безопасный способ удерживания ребенка в воде. Поверните малыша спиной к себе, обнимите его за грудь (одна рука фиксируется вашим предплечьем, а другая находится над вашей ладонью). Войдите с малышом в воду не слишком глубоко, опустите на ножки и, поддерживая за руки, дайте возможность походить по воде. Малютке будет интересно почувствовать, как вода не дает двигаться привычным способом. Также хорошим вариантом занятий в воде станет круг.Грудничок, имеющий опыт плавания в бассейне, может попробовать свои силы в море. Мама обезопасит водные занятия нарукавниками и поддержкой снизу. Важно, чтобы вода не заливалась крохе в нос, рот или уши. При нежелании ребенка купаться, не настаивайте, а лучше сократите время водных процедур или проведите их в другой раз.ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: грудничковое плавание. Время для солнечных ванн на пляже с грудным ребенком — утром до 11 часов и во второй половине дня – после 17:00. При этом ориентируйтесь на погодные условия. Избегайте перегрева на солнце. Чередуйте время солнечных ванн со сном и другими видами деятельности, которые можно проводить в тени или под зонтиком.Находясь в тенечке, можно делать малютке массаж или заниматься кормлением. Не забывайте о том, что в жару требуется питье. Детскую бутилированную воду лучше всего брать в аптеке, ориентируясь при этом на известные марки.Опыт плавания в бассейне подготовит ребенка к знакомству с морем. ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что взять с собой на море с детьми: список вещей

Солнце – источник опасности для здоровья ребенка

Детская кожа более тонкая по сравнению со взрослой, она сильнее подвержена воздействию внешних раздражающих факторов. В коже новорожденного невелико количество пигмента меланина, отвечающего за коричневый оттенок загара, поэтому нежная кожа быстро сгорает на солнце. Всего одно покраснение от солнечного перегрева может привести к раку кожи, поэтому всегда оберегайте своих малышей, не позволяя солнцу нанести вред вашему чаду.

Защищаем кроху от прямых солнечных лучей

Наиболее ранимая кожа для солнечных лучей – в возрасте до полугода. Младенцы в жару должны находиться исключительно в тени. Самые первые месяцы жизни ребенка позволят сделать это без труда, ведь основная деятельность новорожденного – сон. Когда кроха спит в коляске, важно следить, чтобы капор всегда был поднят или же тень обеспечивалась зонтиком или пеленкой. Коляска, закрытая капором, но находящаяся на солнце, может чрезмерно нагреться, из-за чего у крохи поднимется температура.Для коляски сейчас можно купить специальный солнцезащитный парус, который будет надежно защищать вашего малютку во время отдыха на море. При нахождении на пляже не позволяйте ребенку быть в отраженных солнечных лучах (от воды или от песка).ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: аптечка для ребенка на море. Когда ребенку еще нет 1 года, нежелательно использовать для него защитные средства от солнца. Кожа младенца еще слишком чувствительна и плохо сформирована, а значит есть риск возникновения аллергии и высыпаний.Совет: возьмите в свою дорожную аптечку спрей после ожогов. Наиболее часто врачи советуют взять Пантенол. Он снимет острые симптомы после обгорания на солнце.Кожа малыша должна быть все время защищена от солнца, но кремом лучше начать пользоваться после года

Что делать, если ребенок перегрелся?

В случае перегрева необходимо уйти в тень, а оптимально – пойти домой. Ребенка обтереть влажной тканью, напоить водой. Высокую температуру сбить при помощи клизмы с кипяченой водой, температура которой будет чуть прохладнее комнатной.Маленькие детки еще не умеют потеть, поэтому перегрев у них случается значительно чаще чем у взрослых. Кроме того, это также является причиной склонности к обезвоживанию и тепловым ударам.

Занятия на морском берегу

На море с маленьким ребенком можно заняться множеством дел, помимо купания в море:
  • В добавление к любимым игрушкам соберите вместе красивые камешки и ракушки. Старайтесь искать камни разные по форме, размеру, структуре.
  • Порисуйте на песке или походите по краешку воды, оставляя за собой следы. Поэкспериментируйте со строениями на песке, сочетая мокрый и сухой песок, а также используя камешки и ракушки для украшения.
  • Отлично подойдут игры на воде и на песке, развивающие координацию и обучающие пространственному ориентированию.
  • Хорошим вариантом станет игра в надувной мяч. Кроха, учащийся ходить, спокойно может тренироваться на песочке, ведь падения здесь совсем безболезненны и безопасны.
Собираясь поехать отдыхать с полуторагодовалым ребенком, следует тщательно все спланировать, тогда путешествие принесет пользу. Кроха вернется из поездки оздоровившимся и подготовленным к гриппозному осеннему периоду.









Едем в отпуск на море с ребенком до года

Наступает время отпусков, и многие обладатели заветных путевок начинают собирать чемоданы.

Но если вы собрались на отдых вместе со своим ребенком, которому нет еще и года, то к подготовке к отпуску и сбору вещей нужно подойти особенно внимательно. Так как же подготовиться к отдыху с маленьким ребенком? Что взять с собой для малыша? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой статье.
Самое главное это определиться с выбором страны отдыха!

Наверное самая подходящая страна для отдыха с детьми, в том числе и с грудными, - это Турция. Но этот выбор зависит от ваших предпочтений и размеров кошелька. Чего уж точно не стоит делать – это отправляться с грудным ребенком в экзотическую страну.

Далее нужно тщательно подойти к выбору отеля. Выбирать следует отель, имеющий не менее 4-х звезд (хотя бывают и исключения), желательно первую линию моря (вряд ли кому-то захочется идти с коляской до пляжа под палящим южным солнцем), ну и конечно же, отель должен находится недалеко от аэропорта, поскольку далеко не каждый ребенок сможет выдержать долгую утомительную поездку до отеля в душном автобусе.

Отель выбран, теперь стоит обратить внимание на наличие детских блюд на шведском столе (если помимо груди матери ребенок уже получает прикорм), детские стульчики в ресторане, наличие детской кроватки в номере, бассейны для детей, питьевая вода. Многие родители, путешествуя вместе с детьми, берут с собой весь арсенал детских принадлежностей: подгузники, детское питание в баночках, смесь, каши, детскую бытовую химию и так далее.

Конечно, все это можно купить в магазинах неподалеку от отеля, но большинство родителей решают перестраховаться.

Обязательно нужно взять с собой детскую аптечку, включающую в себя препараты от отравлений, перегрева, аллергий, ожогов, средства защиты от солнца, йод, перекиси водорода. Не стоит забывать, что на многих курортах в вечернее время есть комары, так что средства защиты от них не будет лишним. Коляска-трость будет вашим незаменимым помощником.Стоит тщательно выбирать коляску – она должна быть легкая, спинка раскладываться до лежачего положения и капюшон должен быть довольно большим, чтобы спрятать малыша от палящего солнца.

Многие малыши очень беспокойно ведут себя во время полета на самолете. Чтобы максимально ликвидировать негативные ощущения ребенка во время взлета и посадки, стоит дать малышу попить. Лучше всего выбирать ночные рейсы, так как велика вероятность, что ребенок будет спать все время полета. Самое главное – это позитивный настрой!

Пользуясь этими советами, вы сможете тщательно подготовиться к отдыху с малышом. И ваш отпуск запомнится надолго!











Советы врача-педиатра: отдых с малышом до года

Кунёнок (Вика)  •  Все записи пользователя в сообществе 7 июля 2008, 14:19Наступило время отпусков, все вокруг находятся в предвкушении долгожданного отдыха, а молодые родители в это время находятся на перепутье: как семье отдохнуть и подготовиться к долгой русской зиме и одновременно, не навредить малышу. Родственники из «старой гвардии наперебой отговаривают от любых поездок, а тем паче, на море или за границу. Сегодня мы публикуем советы Екатерины Септоренко врача-педиатра, они помогут вам и вашему малышу сделать правильный выбор.Источник: Когда семья с малышом до года планирует путешествие, родственники в данном случае не советчики, ведь в «допамперсные времена даже от дома отойти с грудничком было подчас проблематично. Сегодня одноразовые подгузники, рюкзачки-кенгуру и слинги, готовые продукты прикорма и длительное грудное вскармливание значительно повысили мобильность молодой семьи. И потому, решая для себя возможность путешествия с грудничком, будем исходить лишь из потребностей вашего карапуза. Главная потребность ребенка до года – чтобы мама была рядом. Родные взрослые – мама, папа, бабушки и дедушки являются главными ориентирами и главными составляющими его мира. Кроха кажется слабым и беззащитным, однако он «запрограммирован природой везде и всюду следовать за взрослым, перенимать его привычки, учиться жить так, как он живет. Ребенок готов подстроиться под любые условия, если чувствует поддержку родителей. И потому считаю, что не стоит бояться брать карапуза с собой на отдых, просто нужно позаботиться о комфорте и безопасности всех членов семьи.Едем! Куда и когда? Куда лучше поехать с грудничком? В принципе, куда угодно, однако вряд ли вам самим будет комфортно и легко карабкаться по горам с чадом на руках. Автобусный тур, пересекающий пол Европы, тоже лучше отложить до трех-пятилетнего возраста наследника. Если вы хотите поплескаться в море, езжайте смело, но только не летом. В сентябре-октябре еще достаточно тепло, но уже нет испепеляющей жары, к тому же школьники и студенты уже начали учебный год, и народу на курортах становится существенно меньше. В выборе места отдыха можно ориентироваться на друзей, которые отдыхали где-либо с детьми, или ехать туда, где вы сами уже бывали до рождения крохи. Это поможет избежать бытовых трудностей, ведь вы будете знать, где находится ближайший магазин, аптека, медпункт, где и как купить обратный билет и прочее, пишет сайт .ua.Едем-едем в далекие края! Автомобиль, поезд, самолет… Что предпочесть? Мой ответ: любое из этих средств передвижения подойдет. А вот автобусный переезд дольше 3-4 часов с трудом выдерживают многие взрослые, а для ребенка это может стать настоящим испытанием. Приятно, и это факт – детей до года редко укачивает в автомобиле и самолете, поэтому с такими видами транспорта особых проблем быть не должно. Многие современные самолеты оборудованы специальными люльками для грудничков, в машину же обязательно установите автокресло для юного пассажира.Тысяча мелочей:1. Гардероб и аксессуары. Вещи малыша разделите на две группы: те, что всегда должны быть под рукой, положите в отдельный рюкзачок или сумку, а те, что не нужны в дороге, можно разместить в общем багаже. В «детской сумке должны быть влажные и сухие салфетки, подгузники, запасной комплект одежды, дополнительная кофточка на случай непредвиденного похолодания, пара любимых игрушек и другие полезные мелочи.2. Питание и вода Если мама кормит грудью, продумайте, чем она будет питаться во время отпуска. Фастфуд – не выход в такой ситуации, вы же не хотите испортить отдых ночными коликами или зудящими высыпаниями у малыша. Лучше готовить самим или оплатить питание в ближайшем санатории, там пища гарантированно диетическая. Если едете за границу, выбирайте «шведский стол - больше вероятности, что найдется что-то, что вам кушать можно. Если ребенок на искусственном или смешанном вскармливании, то обязательно возьмите смеси столько, чтобы хватило на весь период отдыха плюс еще одна банка на случай непредвиденных обстоятельств. Ведь нужного вида питания может не оказаться в магазинах и аптеках того населенного пункта, куда вы направляетесь. Продумайте также, как будете стерилизовать посуду и бутылочки. То же касается и малышей, получающих прикорм. Запаситесь баночным питанием, предварительно убедившись в том, что ребенок его будет есть охотно и без «побочных эффектов. Возьмите с собой детский термос, ложку, стакан с крышкой и прочие походно-посудные аксессуары. Смена воды тоже может сказаться на состоянии здоровья и родителей, и детей. Поэтому прихватите пару бутылок привычной для вас воды, а по прибытии на место пользуйтесь бутилированной. Особенно это касается кормящих мам, а также детишек, получающих докорм и прикорм.3. Личный транспорт наследника Если во время отдыха вы собираетесь выбираться на экскурсии и пешие прогулки, возможно, нелишним будет взять с собой коляску. В ней ребенок сможет поспать, а для необходимых вещей существует поддон. Слинг – тоже хорошее решение, особенно, если обращаться с ним умеют оба родителя, ведь ваш карапуз хоть и маленький, но вес имеет довольно ощутимый. Можно использовать и рюкзачок-кенгуру, однако учтите, что носить в нем детей можно не ранее трехмесячного возраста, да и спать малышу там может быть неудобно.Солнце, воздух и вода Это банально, но повторю старую истину: не стоит выходить с малышом под палящее солнце, планируйте день так, чтобы полуденный зной вы провели в тени. Кожа малыша очень чувствительна к ультрафиолету, поэтому не стесняйтесь смазывать ее специальным детским солнцезащитным кремом. Стильная широкополая панамка тоже не помешает. Многие родители интересуются: а не вредно ли для ребенка целый день проводить на воздухе? Отвечу так: свежего воздуха много не бывает, особенно если на дворе тепло. А в лесу, у моря, в горах атмосфера насыщена легкими аэроионами, которые оказывают благотворное воздействие на организм человека, и ребенка в том числе. С какого возраста можно купать карапузика в открытом водоеме? Если у малыша уже зажила пупочная ранка, и он познакомился с водной стихией во взрослой ванной или в бассейне, то не вижу смысла ограничивать его в контакте с морем или рекой. Если вы посещаете пляж, где купание разрешено, это означает, что качество воды соответствует санитарным нормам, следовательно, опасности никакой нет.Добрый доктор Айболит Допустим, вы решили вопросы с водой, питанием, проживанием и транспортом. Теперь оцените, насколько часто вы обращались за медицинской помощью до сегодняшнего дня, каково состояние здоровья малыша. Если в поликлинике вы появляетесь только для профилактических осмотров и прививок, то вы можете себе позволить дальние вылазки. А вот если кроха имеет хроническое заболевание, и находится под наблюдением какого-либо специалиста, ехать стоит только после консультации с ним. Есть заболевания, при которых противопоказан жаркий климат (например, пороки сердца), при других, наоборот, нежелательны холод и сырость (заболевания почек). Заранее узнайте, где «в случае чего можно будет получить медицинскую помощь. При зарубежной поездке не поскупитесь на медицинскую страховку для своего наследника. Ну, и, конечно, не забудьте собрать аптечку. В ней должны быть: жаропонижающее, средства от коликов, кишечных расстройств, противопростудные, перевязочный материал и «любимые лекарства - те, которые вы часто используете в повседневной жизни или принимаете курсом. Не забудьте о репеллентах и антигистаминных средствах на случай укусов насекомых.